Veranstaltungen
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Offener Kurs: MOMENTUM
Wann: 03. September 2024
Dauer: Immer Dienstags 10:00 – 11:45
Wo: Online
Was: MOMENTUM ist ein wissenschaftlich-evaluiertes, achtsamkeitsbasiertes Programm für mehr emotionale Intelligenz und mentale Stärke im Berufsalltag. Das 6-wöchige Programm bietet eine Blended-Learning-Erfahrung aus 7 x 1,75 stündigen Live-Online-Trainings und täglicher Begleitung durch die MOMENTUM-App.
- 7 Live-Online-Sessions (je 1,75 Std.)
- Tägliche selbstgesteuerte Meditationen in der MOMENTUM-App
- Zugang zur App für 1 Jahr
MOMENTUM-Trainer_innen: Dr. Svea von Hehn und Tim Seifert
Kennenlerntermin: MOMENTUM Bite
Wann: 12. April 2024
Wo: Online
Was: In diesem 2-stündigen Kennlerntermin wirst du Achtsamkeit kennenlernen und anhand erster praktischer Übungen ausprobieren:
- Was ist Achtsamkeit und welche Vorteile hat mentales Training?
- Achtsamkeit und Meditation – Einfache Übungen für Einsteiger:innen und Geübte
… Einen Überblick über das MOMENTUM-Programm erhalten
- Wie ist das Programm aufgebaut?
- Welche inhaltlichen Schwerpunkte gibt es?
… deine Fragen stellen
- Ist noch etwas offen geblieben? Im Q&A Teil werden deine Fragen beantwortet
Deine MOMENTUM-Bite Trainer_in: Dr. Svea von Hehn
Women’s Only – Offener Kurs: MOMENTUM
Wann: 20. September 2024
Dauer: Immer Freitags von 10:00 – 11:45
Wo: Online
Was: MOMENTUM ist ein wissenschaftlich-evaluiertes, achtsamkeitsbasiertes Programm für mehr emotionale Intelligenz und mentale Stärke im Berufsalltag. Das 6-wöchige Programm bietet eine Blended-Learning-Erfahrung aus 7 x 1,75 stündigen Live-Online-Trainings und täglicher Begleitung durch die MOMENTUM-App.
- 7 Live-Online-Sessions (je 1,75 Std.)
- Tägliche selbstgesteuerte Meditationen in der MOMENTUM-App
- Zugang zur App für 1 Jahr
MOMENTUM-Trainer_innen: Dr. Svea von Hehn und Dr. Cornelia Schmidt
Weiterbildung zur Achtsamkeitstrainer_in (DOMICILIUM Akademie)
Wann: 26. Mai 2024
Diese Weiterbildung befähigt dich, eine achtsamkeitsbasierte Kultur in Organisationen nachhaltig zu gestalten. In Kooperation mit der Stiftung Domicilium e.V. und RETURN ON MEANING bilden Dr. Svea von Hehn und Shamsey Oloko dich zur Achtsamkeitstrainer_in in deiner Organisation aus.
Die Weiterbildung ist konzipiert für Führungskräfte, Unternehmensberater_innen, Coaches, MBSR-Lehrer_innen, Psycholog_innen, Therapeut_innen, Yogis sowie an Achtsamkeit Interessierte …
… die emotionale Intelligenz und Achtsamkeit für sich selbst, im Team und in ihrer Organisation etablieren möchten.
… die ihr Kompetenzspektrum und Wirkungsfeld in Richtung Achtsamkeitstrainings erweitern möchten.
… die als Beratende für Führungskräfte und Organisationen im Bereich Achtsamkeit tätig werden möchten.
… die zeitgemäße Kompetenzen zur Kulturbildung erwerben und wertvolle Werkzeuge für ihr Arbeitsleben entdecken möchten.